4 redenen waarom mensen
geen doelen stellen

Inhoud van dit artikel

Waar sta jij?

Omdat je dit artikel leest is de kans groot dat je geen doelen opstelt voor je eigen leven, klopt dat? En anders ben je gewoon heel nieuwsgierig waarom anderen het niet doen, want waarschijnlijk heeft het jou al heel veel opgeleverd. Het is namelijk echt goed om jezelf te af te vragen ‘Waarom stel ik geen doelen voor mijzelf op’?

Als je ik je vertel dat je een mechanisme diep in je mind hebt zitten dat ervoor wil zorgen dat jij altijd je doelen gaat behalen. Waarom maak je dan geen gebruik van dit mechanisme?

Jouw conditionering

De eerste reden is omdat je je niet realiseert hoe belangrijk het is om doelen op te stellen. Ben je thuis ook opgegroeid met het besef dat je het stellen van doelen een groot effect op je leven heeft? Werd jou vroeger gevraagd welke doelen je had voor jezelf en hoe je eraan ging werken?

Skills

De tweede reden is dat je niet weet hoe je doelen moet stellen. Waar begin je? Of misschien nog iets gekker, je denkt dat je al doelen gesteld hebt in je leven. Maar wat je eigenlijk gedaan hebt is dromen of wensen dat je iets ging bereiken. Bijvoorbeeld Ik ben gelukkig, ik wil een fantastisch liefdesleven of ik wil succesvol zijn.

Sorry maar dit zijn echt geen doelen! Het zijn verlangens die eigenlijk iedereen wel heeft. Een doel is echt iets wezenlijk anders dan een verlangen. Een doel is helder, geschreven en specifiek. En als je jouw doel aan iemand anders vertelt dan moet je het kunnen pitchen. Maar bovenal moet het meetbaar zijn. Je zult moeten weten wanneer je het bereikt hebt of toch niet.

Het schoolsysteem faalt

Het is niet zo vreemd dat zo weinig mensen werken met het het stellen van doelen voor hun leven. Je kunt namelijk prima je diploma halen zonder dat je ook maar 1 les gehad hebt in het stellen van je eigen doelen op school. En als je nog nooit de belangrijkheid van het stellen van doelen hebt geleerd dan kun je niet verwachten dat je het toepast. Daar is je brein niet op ingesteld. Je kunt namelijk alleen ervaren waar je brein voor gewired is. En dat doe je door kennis op te doen. Door kennis verhoog je je bewustzijn en maak je de skill eigen. Je begrijpt de materie en maakt jezelf klaar om het te gaan toepassen.

Falen doet Pijn

Heb jij ook angst om te falen? Ben je bang om fouten te maken? Dit is is namelijk de derde reden waarom veel mensen geen doelen opstellen voor zichzelf. Je hebt jezelf aangeleerd om jezelf te saboteren om geen doelen op te stellen waarbij je misschien zou kunnen falen. Dat komt omdat falen pijn doet en wij mensen willen vooral pijn vermijden. Daar zal je mind alles aan doen om je daarvoor te beschermen. Maar door jouw zelfsabotage zorg je ervoor dat je op een veel lager level blijft hangen in je leven dan je eigenlijk zou kunnen leven. Zorg ervoor dat je van deze zelfsabotage afkomt door je patronen te herkennen, erkennen en je gedrag aan te passen. Wil je van je zelfsabotages, overtuigingen en patronen afkomen? Start dan in de Happy Leadership Academy met de online training ‘Stop beperkende overtuigingen en neem controle over je leven’.

Vier je successen met anderen

De laatste reden dat je geen doelen stelt voor jezelf kan zijn omdat je bang bent om afgewezen te worden. Je hebt de angst dat als je niet succesvol bent in wat je doet anders kritiek zullen uiten en er wat van gaan vinden. Voor deze reden heb ik een instant oplossing voor je. Vertel je doelen gewoon niet aan iedereen. Zorg dat je iemand vind in je omgeving die je accountable houdt voor je voortgang. Iemand die je vertrouwt maar die je ook de schop onder de kont kan geven. Een mentor of een coach bijvoorbeeld. Maar deel alleen de resultaten met je omgeving. Vier je successen samen met anderen.

Geluk komt met doelen

Viktor Frankl schreef dat de grootste behoefte van de mens is een gevoel van voldoening, een purpose in je leven. Weten waar je het voor doet, een doel dus om naartoe te kunnen werken. Want doelen geven je dat gevoel van betekenis, ze geven een duidelijke richting. Wanneer je jezelf  richting je doelen beweegt dan voel je je sterker en gelukkiger. En je hebt veel meer energie. Elke stap die je neemt richting je doelen vergroten het vertrouwen en het geloof in jezelf dat jij steeds grotere doelen kan stellen en bereiken in je leven.

Elke actie die je neemt in je leven heeft wel een doel maar je bent alleen gelukkig als je iets doet dat je beweegt in de richting van wie je wilt zijn. Dat is waar je blij van wordt en wat goed voelt. 

De 3 vragen die ik je nu stel zijn wat zijn jouw doelen na het lezen van dit artikel? 

Wie wil je worden in je leven? 

Wat wil je betekenen voor anderen? 

En wat wil je achterlaten als je er niet meer bent later?

Denk je dat deze blog ook voor anderen een must read is? Dan doe je ons een groot plezier door deze blog te delen op social media, naar iemand te Whatsappen of te mailen.

Let’s spread the light together!

Deel op facebook
Delen
Deel op whatsapp
Delen
Deel op email
Delen
Deel op linkedin
Delen
Deel op pinterest
Delen
Daphne Verkaik

Daphne Verkaik

Ik inspireer, motiveer en begeleid mensen graag om een zo bewust mogelijk leven te leven. Hoe bewuster je leeft, hoe meer moois je kunt zien, aantrekken en waarmaken.

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
HAPPY LEARNING ACADEMY draait op SYS PlatformSYS Platform